茨城県教育委員会へようこそ学校教育生涯学習・家庭・地域教育芸術文化・スポーツ困ったときは(よくある質問)・教育相談窓口
ホーム > フォトニュース  > 県南生涯学習センター「“女性のための” Enjoyサイクリング~自転車のある生活を楽しもう~」を実施

フォトニュース

県南生涯学習センター「“女性のための” Enjoyサイクリング~自転車のある生活を楽しもう~」を実施

 

 

自転車に乗るためのサイクリストヨガ
▲自転車に乗るためのサイクリストヨガ

 

秋晴れの下、Enjoyサイクリング!
▲秋晴れの下、Enjoyサイクリング!

 

平沢官衙で古の世界へ
▲平沢官衙で古の世界へ

 

受講生全員、無事完走することができました
▲受講生全員、無事完走することができました

 

令和2年11月16日掲載

 

 10月3日、10日、31日(土曜日)、県南生涯学習センターが、つくば霞ヶ浦りんりんロードで、県民大学講座「“女性のための”Enjoyサイクリング~自転車のある生活を楽しもう~」を実施し、15名が参加しました。

 

 この講座は「ナショナルサイクルルート」に指定されたつくば霞ヶ浦りんりんロードに間近な立地条件を生かし、女性を対象にサイクリングの啓発を目的の一つとして企画したものです。

 

 第1回目は、サイクリングヨガインストラクターのおおやようこさんを講師に、自転車の種類や楽しみ方、交通ルールやマナーを学びました。また、自転車に乗るときに使う筋肉を鍛えるためのサイクリストヨガを実施しました。

 

 第2回目は、これから走ってみたい場所をイメージしてサイクリングプランを作成し、受講生同士で紹介し合い、自転車に乗る前後におすすめのヨガを体験しました。

 

 第3回目である31日は、秋晴れのサイクリング日和のもと、つくば霞ヶ浦りんりんロードでのサイクリング(実走)を実施しました。りんりんポート土浦を発着地として、小田城跡、平沢官衙を巡り、つくばワイナリーを折り返し点とする約35kmのコースです。サイクリングやスポーツバイクに乗ることが初体験の方も多く不安もあったようですが、講師の先生やいばらきサイクリング協会の方々のサポートもあり、受講者15名全員無事に完走することができました。

 

 受講者からは「サイクリングを始めるきっかけとして楽しく参加できた」「とてもいい雰囲気で楽しく学ぶことができました」「りんりんロードを気持ちよくサイクリングができました。ヨガも興味深くできました」などの感想があり、受講者にとって満足度の高い研修になりました。

 

内容に関するお問い合わせ
施設名 県南生涯学習センター
連絡先 029-826-1101

 

 

お問い合わせ

〒310-8588 茨城県水戸市笠原町978番6 茨城県教育庁 総務企画部 生涯学習課[県庁舎22階]

電話 029-301-5322(学習支援担当)  FAX 029-301-5339

E-mail shogaku2@pref.ibaraki.lg.jp